副院長の小山隼平です。
久々のブログ更新になってしまいましたが、今回は虫歯予防の代名詞？フッ素についてお話させていただきます。
虫歯予防にフッ素は効果的とよく耳にされていると思いますが、どのような予防効果があるのかご存知でしょうか？？
フッ素には次のような効果があるとされています。
①歯自身の強化 フッ素が歯に作用すると歯の質が強くなり、酸に溶けにくい歯になります。
②細菌の酸産生抑制 歯垢の中に潜む虫歯菌の働きを弱め、酸が作られるのを抑制します。
③再石灰化の促進 歯から溶け出したミネラル成分(カルシウムやリン)の再沈着を促進します。
以上から乳歯や生え途中、もしくは生えた直後の永久歯は歯の表面がまだ弱いので、その時期にフッ素を応用することはとても有効的と考えられています！もちろん大人の方にもフッ素は効果的です。
フッ素は歯医者さんで塗布してもらう以外にフッ素入りの歯磨き粉やフッ素ジェルを使用したり、フッ素のうがい薬を使用したりと自宅でも手軽に応用することができます。
もちろんフッ素だけで虫歯を完全に予防することはできません！毎日正しい歯磨きを行うことやだらだらと甘いものを食べない等虫歯にならないための習慣が一番大切なのです。
継続は力なり！毎日のケアで虫歯を予防していきましょう☆
